Ritual do cacau e dança consciente livre chegam ao Serenity Spa do Hyatt Regency Lisboa

A assinalar o mês da Terra, no dia 20 de Abril, o Serenity – The Art of Well Being traz ao Hyatt Regency Lisboa, o Natural Healing Event, um evento que se enquadra na oferta de bem-estar holístico e que permite uma experiência multissensorial: combina o poder do cacau, enquanto medicina natural da Terra e a dança, como um momento de libertação e conexão.

O programa, especialmente desenhado a pensar nos ritmos acelerados dos dias, é um convite à presença, ao tempo próprio, ao desacelerar.

Inicia com um Ritual de Cacau, experiência ancestral e transformadora que permeia o bem-estar pleno, e será guiado. Todos os participantes irão fazer a toma do cacau e explorar os seus benefícios físicos, emocionais e espirituais, enquanto este serve de catalisador para o momento que se segue: uma aula de dança livre e consciente. Através de vários exercícios, os participantes são incentivados a soltar o corpo e a conectarem-se com o movimento, o que ajuda ao objetivo de expressar emoções, de forma livre e positiva.

O 'Natural Healing' foi detalhadamente criado para ajudar a libertar tensão e stress, impulsionar a energia positiva; ajudar no relaxamento de todos os músculos, especialmente o do coração; aumentar a concentração e criatividade, entre muitos outros benefícios.

Este é o convite perfeito para despertar os sentidos e levar os participantes a uma experiência memorável de bem-estar.

Os lugares são limitados e o custo é de 40€ por pessoa.

Programa:

9h30 - Get Together com água aromatizada e healthy cookie;
10h00 – Início do evento com ritual de acolhimento e o abraço calmante da aromaterapia, através de exercícios de respiração;
10h15 – Cerimónia do Cacau guiada;
11h00 – Dança Consciente Livre;
12h00 – Fim do Evento

Acesso ao Oásis Termal durante 1h30 incluído no valor.